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๐ŸŽฌย ๋ชจ๋˜ํ”Œ๋ ˆ์ž‰ ํ•„๋ฆ„ ๋‹ค์ด์–ด๋ฆฌ

ํƒœ๊ทธ

[๋ชจ๋˜ํ”Œ๋ ˆ์ž‰ ํ•„๋ฆ„ ๋‹ค์ด์–ด๋ฆฌ | ๋ชจํ•„๋‹ค]

๋ธŒ๋žœ๋“œ ๊ธฐ๋ฐ˜ ์‚ฌ์ „ ์ˆ˜์š”์กฐ์‚ฌ ํŽ˜์ดํฌ ํ…Œ์ŠคํŠธ ํ”Œ๋žœ (์ตœ์ข… ์‹ค์ „ ์ •๋ฆฌ๋ณธ)

์ถค ์ž˜ ์ถฐ์•ผ ํ•˜์ง€ ์•Š์•„๋„ ๊ดœ์ฐฎ์•„์š”.
๋‹น์‹ ์˜ ๊ฐ์ •๊ณผ ์›€์ง์ž„์„,
์˜ˆ์ˆ ์ ์ธ ์˜์ƒ์œผ๋กœ ๋‚จ๊ฒจ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
๋ชจ๋˜ํ”Œ๋ ˆ์ž‰ ํ•„๋ฆ„ ๋‹ค์ด์–ด๋ฆฌ โ€“ ๋ชจํ•„๋‹ค

1. ํ”„๋กœ์ ํŠธ ๊ฐœ์š”

ํ•ญ๋ชฉ
๋‚ด์šฉ
๋ชฉ์ 
์ •์‹ ๋Ÿฐ์นญ ์ „ ์ˆ˜์š”์กฐ์‚ฌ + ์ง„์„ฑ ๊ณ ๊ฐ ํ™•๋ณด
์ฑ„๋„
์ธ์Šคํƒ€๊ทธ๋žจ (์Šคํ† ๋ฆฌ, ํ”ผ๋“œ), ๊ตฌ๊ธ€ํผ
ํ˜œํƒ
๊ตฌ๊ธ€ํผ ๋“ฑ๋ก์ž์— ํ•œํ•ด ์ตœ๋Œ€ 10๋งŒ์› ํ• ์ธ
์•ˆ๋‚ด
์ˆ˜์š”์กฐ์‚ฌ ๋ชฉ์ ์ด๋ฉฐ, ๋“ฑ๋ก์ž ์ˆ˜์— ๋”ฐ๋ผ ๋ฏธ์˜คํ”ˆ ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ ์žˆ์Œ

2. ํƒ€๊นƒ

๋Œ€์ƒ
์„ค๋ช…
๋ฐฐ์šฐ / ์˜ˆ์ˆ  ์ „๊ณต์ž
๋‚˜๋งŒ์˜ ์•ˆ๋ฌด & ํ”„๋กœํ•„ ์˜์ƒ ํ•„์š”์ž
์ผ๋ฐ˜์ธ / ์ทจ๋ฏธ๋Œ„์„œ
๊ฐ์ •๊ณผ ์›€์ง์ž„์„ ๋‚จ๊ธฐ๊ณ  ์‹ถ์€ ์‚ฌ๋žŒ

3. ๋งˆ์ผ€ํŒ… ํ”Œ๋กœ์šฐ ์š”์•ฝ

STEP
๋ชฉ์ 
์ฑ„๋„
์•ก์…˜
STEP 1
๊ฐ€๋ฒผ์šด ๊ด€์‹ฌ ์ˆ˜์ง‘
์ธ์Šคํƒ€ ์Šคํ† ๋ฆฌ
ํˆฌํ‘œ or ์งˆ๋ฌธ์Šคํ‹ฐ์ปค
STEP 2
์ƒ์„ธ ์•ˆ๋‚ด & ๋ฆฌ๋“œ ์ˆ˜์ง‘
์ธ์Šคํƒ€ ํ”ผ๋“œ + ๊ตฌ๊ธ€ํผ
์ปค๋ฆฌํ˜๋Ÿผ/ํ˜œํƒ/์˜ˆ์‹œ ์ œ๊ณต

4. ์ฝ˜ํ…์ธ ๋ณ„ ๋ฌธ๊ตฌ

STEP 1. ์ธ์Šคํƒ€ ์Šคํ† ๋ฆฌ ํ‹ฐ์ €

์Šคํ† ๋ฆฌ ์นด๋“œ โ‘ 

์ด๋Ÿฐ ํด๋ž˜์Šค๊ฐ€ ์ƒ๊ธด๋‹ค๋ฉด ์–ด๋–จ ๊ฒƒ ๊ฐ™์œผ์„ธ์š”?
๋‚ด๊ฐ€ ์ฃผ์ธ๊ณต์ด ๋˜๋Š” ๋‚˜๋งŒ์˜ ์•ˆ๋ฌด
๊ฐ์ •์„ ๋‹ด์€ ์ถค
์ „๋ฌธ๊ฐ€๊ฐ€ ์ดฌ์˜ํ•˜๋Š” ์˜ˆ์ˆ  ์˜์ƒ
[๋ชจ๋˜ํ”Œ๋ ˆ์ž‰ ํ•„๋ฆ„ ๋‹ค์ด์–ด๋ฆฌ | ๋ชจํ•„๋‹ค]
3๊ฐœ์›” ๋™์•ˆ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์ถค์„ ๋งŒ๋“ค๊ณ ,
์˜์ƒ์œผ๋กœ ๋‚จ๊ธฐ๋Š” ํ”„๋กœ์ ํŠธ
์ฐธ์—ฌํ•˜๊ณ  ์‹ถ๋‹ค
๊ด€์‹ฌ ์žˆ์–ด์š”
์ž์„ธํžˆ ์•Œ๊ณ  ์‹ถ์–ด์š”
์Šคํ† ๋ฆฌ ํˆฌํ‘œ or ์งˆ๋ฌธ์Šคํ‹ฐ์ปค ํ™œ์šฉ
๋ฐ˜์‘์ž์—๊ฒ DM์œผ๋กœ Step 2 ๋งํฌ ์ „์†ก ์ด๋Ÿฐ ํด๋ž˜์Šค๊ฐ€ ์ƒ๊ธด๋‹ค๋ฉด ์–ด๋–จ ๊ฒƒ ๊ฐ™์œผ์„ธ์š”? ๋‚ด๊ฐ€ ์ฃผ์ธ๊ณต์ด ๋˜๋Š” ๋‚˜๋งŒ์˜ ์•ˆ๋ฌด ๊ฐ์ •์„ ๋‹ด์€ ์ถค ์ „๋ฌธ๊ฐ€๊ฐ€ ์ดฌ์˜ํ•˜๋Š” ์˜ˆ์ˆ  ์˜์ƒ [๋ชจ๋˜ํ”Œ๋ ˆ์ž‰ ํ•„๋ฆ„ ๋‹ค์ด์–ด๋ฆฌ | ๋ชจํ•„๋‹ค] 3๊ฐœ์›” ๋™์•ˆ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์ถค์„ ๋งŒ๋“ค๊ณ , ์˜์ƒ์œผ๋กœ ๋‚จ๊ธฐ๋Š” ํ”„๋กœ์ ํŠธ ์ฐธ์—ฌํ•˜๊ณ  ์‹ถ๋‹ค ๊ด€์‹ฌ ์žˆ์–ด์š” ์ž์„ธํžˆ ์•Œ๊ณ  ์‹ถ์–ด์š” ์Šคํ† ๋ฆฌ ํˆฌํ‘œ or ์งˆ๋ฌธ์Šคํ‹ฐ์ปค ํ™œ์šฉ
๋ฐ˜์‘์ž์—๊ฒ DM์œผ๋กœ Step 2 ๋งํฌ ์ „์†ก ์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”! ๋ชจ๋˜ํ”Œ๋ ˆ์ž‰์ด์—์š” :) ์ง€๊ธˆ์€ ์ €ํฌ๊ฐ€ ์ค€๋น„ ์ค‘์ธ โ€˜๋ชจํ•„๋‹คโ€™ ํ”„๋กœ์ ํŠธ์˜ ์‚ฌ์ „ ์ˆ˜์š”์กฐ์‚ฌ ๊ธฐ๊ฐ„์ด์—์š”. ์•„๋ž˜ ๋งํฌ ํ†ตํ•ด ์ˆ˜์š”์กฐ์‚ฌ ์ฐธ์—ฌํ•ด์ฃผ์‹œ๋ฉด ์ˆ˜์—… ๊ตฌ์„ฑ ์˜์ƒ ์˜ˆ์‹œ ์ตœ๋Œ€ 10๋งŒ์› ํ• ์ธ ํ˜œํƒ ๋จผ์ € ์•ˆ๋‚ด๋“œ๋ฆด๊ฒŒ์š”! https://forms.gle/SfPPYdD2cBRQz4wB8 ๋“ฑ๋ก์ž ์ˆ˜์— ๋”ฐ๋ผ ์‹ค์ œ ํด๋ž˜์Šค๊ฐ€ ์ง„ํ–‰๋˜์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”!

DM ์‘๋‹ต์ž ํ…œํ”Œ๋ฆฟ

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”! ๋ชจ๋˜ํ”Œ๋ ˆ์ž‰์ด์—์š” :)
์ง€๊ธˆ์€ ์ €ํฌ๊ฐ€ ์ค€๋น„ ์ค‘์ธ
โ€˜๋ชจํ•„๋‹คโ€™ ํ”„๋กœ์ ํŠธ์˜ ์‚ฌ์ „ ์ˆ˜์š”์กฐ์‚ฌ ๊ธฐ๊ฐ„์ด์—์š”.
์•„๋ž˜ ๋งํฌ ํ†ตํ•ด ๋“ฑ๋กํ•ด์ฃผ์‹œ๋ฉด
์ˆ˜์—… ๊ตฌ์„ฑ
์˜์ƒ ์˜ˆ์‹œ
์ตœ๋Œ€ 10๋งŒ์› ํ• ์ธ ํ˜œํƒ
๋จผ์ € ์•ˆ๋‚ด๋“œ๋ฆด๊ฒŒ์š”!
[๊ตฌ๊ธ€ํผ ๋งํฌ]
๋“ฑ๋ก์ž ์ˆ˜์— ๋”ฐ๋ผ ์‹ค์ œ ํด๋ž˜์Šค๊ฐ€ ์ง„ํ–‰๋˜์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”!

STEP 2. ์ธ์Šคํƒ€ ํ”ผ๋“œ ํฌ์ŠคํŒ… + ์นดํ†ก ์ฑ„ํŒ…๋ฐฉ ๋™์‹œ ์—…๋กœ๋“œ

[๋ชจ๋˜ํ”Œ๋ ˆ์ž‰ ํ•„๋ฆ„ ๋‹ค์ด์–ด๋ฆฌ | ๋ชจํ•„๋‹ค]
์ถค ์ž˜ ๋ชป ์ถฐ๋„ ๊ดœ์ฐฎ์•„์š”.
๋‹น์‹ ์˜ ๊ฐ์ •๊ณผ ์›€์ง์ž„์„
์˜ˆ์ˆ ์ ์ธ ์˜์ƒ์œผ๋กœ ๋‚จ๊ฒจ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
์ด๋Ÿฐ ๋ถ„๋“ค๊ป˜ ์ถ”์ฒœ๋“œ๋ ค์š”
ํ”„๋กœํ•„ ์˜์ƒ์ด ํ•„์š”ํ•œ ๋ฐฐ์šฐ, ์ „๊ณต์ž
๊ฐ์ •๊ณผ ์›€์ง์ž„์„ ๊ธฐ๋กํ•˜๊ณ  ์‹ถ์€ ์ผ๋ฐ˜์ธ
ํ•œ ๋ฒˆ์ฏค ๋‚˜๋งŒ์˜ ์˜ˆ์ˆ  ์˜์ƒ์ด ๊ฟˆ์ด์—ˆ๋˜ ์‚ฌ๋žŒ
1:1 ๋งž์ถค ์•ˆ๋ฌด & ๊ฐ์ • ํ‘œํ˜„
๊ฐ์ • ๊ธฐ๋ฐ˜ ํ˜„๋Œ€๋ฌด์šฉ ํŠธ๋ ˆ์ด๋‹
๋กœ์ผ€์ด์…˜ ์ดฌ์˜ + ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŽธ์ง‘
๋ฉ”์ดํฌ์—…, ์Šคํƒ€์ผ๋ง ํฌํ•จ
์ตœ์ข… ๊ฒฐ๊ณผ๋ฌผ: ์•ฝ 1๋ถ„ 30์ดˆ~2๋ถ„ ๋ถ„๋Ÿ‰์˜ ์˜์ƒ
โ€œ์ด๊ฑด ๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€๋ฅผ ์œ„ํ•œ ๊ณต์—ฐ์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ, **์˜ค๋กฏ์ด ๋‚˜๋ฅผ ์œ„ํ•œ ๊ธฐ๋ก์ž…๋‹ˆ๋‹ค.โ€
์ง€๊ธˆ์€ ์ •์‹ ์˜คํ”ˆ ์ „ ๋‹จ๊ณ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์•„๋ž˜ ํผ์— ๋“ฑ๋กํ•ด์ฃผ์‹œ๋ฉด
์ปค๋ฆฌํ˜๋Ÿผ
์˜์ƒ ์˜ˆ์‹œ
์ตœ๋Œ€ 10๋งŒ์› ํ• ์ธ ํ˜œํƒ
๋จผ์ € ์•ˆ๋‚ด๋“œ๋ฆด๊ฒŒ์š”!
์ง€๊ธˆ ๊ด€์‹ฌ ๋“ฑ๋กํ•˜๊ธฐ
[๊ตฌ๊ธ€ํผ ๋งํฌ]
โ€ป ๋ณธ ํ”„๋กœ์ ํŠธ๋Š” ์ˆ˜์š”์กฐ์‚ฌ ์ค‘์ด๋ฉฐ,
๋“ฑ๋ก์ž ์ˆ˜์— ๋”ฐ๋ผ ์‹ค์ œ ์˜คํ”ˆ๋˜์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ”ผ๋“œ ๊ฒŒ์‹œ๊ธ€

DM ์ž๋™์‘๋‹ต

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”! ๋ชจ๋˜ํ”Œ๋ ˆ์ž‰์ด์—์š” :)
์ง€๊ธˆ์€ ์ €ํฌ๊ฐ€ ์ค€๋น„ ์ค‘์ธ โ€˜๋ชจํ•„๋‹คโ€™ ํ”„๋กœ์ ํŠธ์˜ ์‚ฌ์ „ ์ˆ˜์š”์กฐ์‚ฌ ๊ธฐ๊ฐ„์ด์—์š”.
์•„๋ž˜ ๋งํฌ ํ†ตํ•ด ์ˆ˜์š”์กฐ์‚ฌ ์ฐธ์—ฌํ•ด์ฃผ์‹œ๋ฉด
์ˆ˜์—… ๊ตฌ์„ฑ ์˜์ƒ ์˜ˆ์‹œ ์ตœ๋Œ€ 10๋งŒ์› ํ• ์ธ ํ˜œํƒ
๋จผ์ € ์•ˆ๋‚ด๋“œ๋ฆด๊ฒŒ์š”!
๋“ฑ๋ก์ž ์ˆ˜์— ๋”ฐ๋ผ ์‹ค์ œ ํด๋ž˜์Šค๊ฐ€ ์ง„ํ–‰๋˜์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”!

5. ๊ตฌ๊ธ€ํผ ๊ตฌ์„ฑ

์ œ๋ชฉ

[๋ชจํ•„๋‹ค] ์‚ฌ์ „ ๋“ฑ๋ก ํผ

์ƒ๋‹จ ์„ค๋ช…

โ€œ์ถค์„ ์ž˜ ์ถฐ์•ผ ํ•˜๋Š” ํ”„๋กœ์ ํŠธ๊ฐ€ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค.โ€
๊ฐ์ •์„ ๋‹ด์•„๋‚ด๊ณ  ์‹ถ์€ ์ˆœ๊ฐ„,
์›€์ง์ด๊ณ  ์‹ถ์—ˆ๋˜ ๋‚ ๋“ค.
๊ทธ ๋ชจ๋“  ๊ฑธ ์˜์ƒ์œผ๋กœ ๋‚จ๊ธฐ๋Š” ํ”„๋กœ์ ํŠธ์˜ˆ์š”.
๋ฐฐ์šฐ์˜ ํ”„๋กœํ•„ ์˜์ƒ์œผ๋กœ,
๋˜๋Š”
์ผ๋ฐ˜์ธ์˜ ๊ฐ์ • ์•„์นด์ด๋น™ ์ทจ๋ฏธ ์˜์ƒ์œผ๋กœ๋„
์ฐธ์—ฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.
์ง€๊ธˆ์€ ์ •์‹ ์˜คํ”ˆ ์ „ ๋‹จ๊ณ„๋กœ
๊ด€์‹ฌ ๋“ฑ๋ก์ž์—๊ฒŒ๋งŒ ์ปค๋ฆฌํ˜๋Ÿผ + ๊ฐ€๊ฒฉ + ํ˜œํƒ ์•ˆ๋‚ด๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
๋“ฑ๋ก์ž ํ•œ์ •, ์ตœ๋Œ€ 10๋งŒ์› ํ• ์ธ ์ œ๊ณต
์ˆ˜์š” ๋ถ€์กฑ ์‹œ ์‹ค์ œ ํด๋ž˜์Šค๋Š” ์ง„ํ–‰๋˜์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.

์งˆ๋ฌธ ๊ตฌ์„ฑ

1.
์ด๋ฆ„ / ๋‹‰๋„ค์ž„
2.
์—ฐ๋ น๋Œ€
3.
์ง์—…๊ตฐ
4.
ํ˜„๋Œ€๋ฌด์šฉ ๊ฒฝํ—˜ ์žˆ์œผ์‹ ๊ฐ€์š”?
5.
์–ด๋–ค ์ ์— ๊ฐ€์žฅ ๋Œ๋ฆฌ์…จ๋‚˜์š”? (๋ณต์ˆ˜ ์„ ํƒ)
โ€ข
๋‚˜๋งŒ์˜ ์•ˆ๋ฌด / ๊ฐ์ • ํ‘œํ˜„ / ์˜์ƒ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฌผ
โ€ข
์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํ”ผ๋“œ๋ฐฑ / ๋ฉ”์ดํฌ์—… & ์Šคํƒ€์ผ๋ง ํฌํ•จ ๊ตฌ์„ฑ
6.
ํด๋ž˜์Šค๊ฐ€ ์‹ค์ œ๋กœ ์—ด๋ฆฐ๋‹ค๋ฉด?
โ€ข
๊ผญ ์ฐธ์—ฌํ•˜๊ณ  ์‹ถ์–ด์š”
โ€ข
ํ• ์ธ ๋ฐ›๊ณ  ๋จผ์ € ์•ˆ๋‚ด๋ฐ›๊ณ  ์‹ถ์–ด์š”
โ€ข
๊ณ ๋ฏผ๋ผ์š” (์ด์œ ๋ฅผ ์ ์–ด์ฃผ์„ธ์š”)
7.
์ธ์Šคํƒ€ ์•„์ด๋”” or ์ด๋ฉ”์ผ (์—ฐ๋ฝ์šฉ)
8. ์•ˆ๋ฌด ๊ตฌ์„ฑ + ๊ฐ์ • ํŠธ๋ ˆ์ด๋‹ + ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ์ดฌ์˜ & ํŽธ์ง‘ + ์Šคํƒ€์ผ๋ง + ๋ฉ”์ดํฌ์—… + PT10ํšŒ
์ด ๋ชจ๋“  ๊ฒŒ ํฌํ•จ๋œ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์„ [99๋งŒ์›]์— ์˜คํ”ˆํ•œ๋‹ค๋ฉด, ์‹ค์ œ๋กœ ์ฐธ์—ฌํ•ด๋ณด๊ณ  ์‹ถ์œผ์‹ ๊ฐ€์š”?
โ€ข
๋„ค, ์ฐธ์—ฌ ์˜ํ–ฅ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค
โ€ข
๊ณ ๋ฏผ๋˜๊ธด ํ•˜์ง€๋งŒ ๊ด€์‹ฌ ์žˆ์–ด์š”
โ€ข
์•„๋‹ˆ์š”, ์ €์—๊ฒŒ๋Š” ๋ถ€๋‹ด์Šค๋Ÿฌ์šด ๊ฐ€๊ฒฉ์ด์—์š”
์ถ”๊ฐ€ ์˜๊ฒฌ์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด ์ž์œ ๋กญ๊ฒŒ ์ ์–ด์ฃผ์„ธ์š”:
(์„ ํ˜ธํ•˜๋Š” ๊ตฌ์„ฑ, ๊ฐ€๊ฒฉ๋Œ€, ๋ถ€๋‹ด ํฌ์ธํŠธ ๋“ฑ)
ํ˜น์‹œ ์ ์ ˆํ•˜๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•˜๋Š”ย ๊ตฌ์ฒด์ ์ธ ๊ธˆ์•ก์ด๋‚˜
๋ถ€๋‹ด์Šค๋Ÿฌ์šด ์ด์œ , ์„ ํ˜ธํ•˜๋Š” ๊ตฌ์„ฑ์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด ์ž์œ ๋กญ๊ฒŒ ์ ์–ด์ฃผ์„ธ์š”:
(์ฃผ๊ด€์‹ ์‘๋‹ต๋ž€)

ํ•˜๋‹จ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ ๋ฌธ๊ตฌ

๋ณธ ํ”„๋กœ์ ํŠธ๋Š” ์‚ฌ์ „ ์ˆ˜์š” ํ™•์ธ ๋‹จ๊ณ„์ด๋ฉฐ,
๋“ฑ๋ก ์ธ์›์— ๋”ฐ๋ผ ์‹ค์ œ ํด๋ž˜์Šค๊ฐ€ ์˜คํ”ˆ๋˜์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
๋“ฑ๋ก์ž ๋ถ„๊ป˜๋Š” ์ •์‹ ๋Ÿฐ์นญ ์‹œ
๊ฐ€์žฅ ๋จผ์ € ๊ฐœ๋ณ„ ์•ˆ๋‚ด๋“œ๋ฆด๊ฒŒ์š” :)

6. ์Šฌ๋กœ๊ฑด & ํ•ด์‹œํƒœ๊ทธ

๋ฉ”์ธ ์Šฌ๋กœ๊ฑด
๋‚˜์˜ ๊ฐ์ •, ๋ฆฌ๋“ฌ, ์›€์ง์ž„์„ ๋‚จ๊ฒจ๋ณด์„ธ์š”.
๋ชจํ•„๋‹ค โ€“ ๋ชจ๋˜ํ”Œ๋ ˆ์ž‰ ํ•„๋ฆ„ ๋‹ค์ด์–ด๋ฆฌ
๋ณด์กฐ ๋ฌธ๊ตฌ
์ถค์€ ๊ฐ์ •์˜ ์–ธ์–ด์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์˜ ์–ธ์–ด๋ฅผ, ํ•„๋ฆ„์— ๋‹ด์•„๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
๊ฒฐ๊ณผ๋ฌผ ๊ธธ์ด ๊ฐ•์กฐ
๊ฒฐ๊ณผ๋ฌผ: ์•ฝ 1๋ถ„ 30์ดˆ~2๋ถ„ ๋ถ„๋Ÿ‰์˜ ์˜์ƒ
ํ•ด์‹œํƒœ๊ทธ
#๋ชจํ•„๋‹ค #๋ชจ๋˜ํ”Œ๋ ˆ์ž‰ํ•„๋ฆ„๋‹ค์ด์–ด๋ฆฌ #๋ฐฐ์šฐํ”„๋กœํ•„์˜์ƒ #์ทจ๋ฏธ๊ธฐ๋ก #๊ฐ์ •์•ˆ๋ฌด #์ถค์œผ๋กœ๊ธฐ๋กํ•˜๊ธฐ #๋‚˜๋งŒ์˜์•ˆ๋ฌด #๋Œ„์ŠคPT #๋ชจํ”Œ
Plain Text
๋ณต์‚ฌ

์‹คํ–‰ ์ฒดํฌ๋ฆฌ์ŠคํŠธ

์Šคํ† ๋ฆฌ ํ‹ฐ์ € ์—…๋กœ๋“œ (STEP 1) 3์›”24์ผ~27์ผ
DM ํ…œํ”Œ๋ฆฟ ์ €์žฅ ๋ฐ ๋Œ€์‘
๊ตฌ๊ธ€ํผ ์ œ์ž‘ ๋ฐ ํ…Œ์ŠคํŠธ
ํ”ผ๋“œ ํฌ์ŠคํŒ… ์—…๋กœ๋“œ (STEP 2)
ํ•˜์ด๋ผ์ดํŠธ โ€˜๋ชจํ•„๋‹คโ€™ ์ƒ์„ฑ
๋ฐ˜์‘์ž ์ถ”์  ๋ฐ ๋ฆฌ๋“œ ๊ด€๋ฆฌ
์ด์ œ ์˜์ƒ ๊ธธ์ด๊นŒ์ง€ ์ •๋ฆฌ ์™„.๋ฃŒ.
ํ•„์š”ํ•˜๋ฉด ๋ฐ”๋กœ ์“ธ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ตฌ๊ธ€ํผ ์ดˆ์•ˆ / ์Šคํ† ๋ฆฌ ๋””์ž์ธ ๋ฌธ๊ตฌ / ์นด๋“œ๋‰ด์Šค์šฉ ๋ฌธ์žฅ๋„ ์ •๋ฆฌํ•ด์ค„๊ฒŒ!
๋ชจํ•„๋‹ค, ์ œ๋Œ€๋กœ ๋Ÿฐ์นญํ•  ์ค€๋น„ ๋๋‚ฌ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด์ œ ์ง„์งœ ๋ฐ˜์‘๋งŒ ๋ณด๋ฉด ๋ผ์š”

[๋ชจ๋˜ํ”Œ๋ ˆ์ž‰ ํ•„๋ฆ„ ๋‹ค์ด์–ด๋ฆฌ | ๋ชจํ•„๋‹ค 1๊ธฐ] ์‹ ์ฒญ์„œ ๊ตฌ์„ฑ์•ˆ

0. ์†Œ๊ฐœ ๋ฌธ๊ตฌ (ํผ ์ƒ๋‹จ)

๋ชจํ”Œ ํ•„๋ฆ„ ๋‹ค์ด์–ด๋ฆฌ 1๊ธฐ
โ€œ์ถค์„ ์ž˜ ์ถฐ์•ผ ํ•˜๋Š” ํ”„๋กœ์ ํŠธ๊ฐ€ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค.โ€
๊ฐ์ •์„ ๋‹ด๊ณ  ์‹ถ์—ˆ๋˜ ์ˆœ๊ฐ„,
์›€์ง์ด๊ณ  ์‹ถ์—ˆ๋˜ ๋‚ ๋“ค์„
์ž‘ํ’ˆ์œผ๋กœ, ์˜์ƒ์œผ๋กœ ๋‚จ๊ธฐ๋Š” ํ”„๋กœ์ ํŠธ.
๋ฐฐ์šฐ์˜ ํ”„๋กœํ•„ ์˜์ƒ,
ํ˜น์€ ์ทจ๋ฏธ ์•„์นด์ด๋น™์šฉ ๋ชจ๋‘ ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
์ด 10ํšŒ, ์•ฝ 3๊ฐœ์›”๊ฐ„ ์ง„ํ–‰ /
1๋ถ„ 20์ดˆ ๋‚ด์™ธ์˜ ๋‚˜๋งŒ์˜ ๋ฌด๋ธŒ๋จผํŠธ ํ•„๋ฆ„ ์™„์„ฑ

์—ฐ์ถœ & ๋””๋ ‰ํŒ… ์†Œ๊ฐœ

์—ฐ์ถœ | ๊น€๋ฏผ์ฃผ (๋ชจ๋˜ํ”Œ๋ ˆ์ž‰ ๋Œ€ํ‘œ / ์›€์ง์ž„ ๋””๋ ‰ํ„ฐ)

ํ˜„๋Œ€๋ฌด์šฉ๊ฐ€์ด์ž ์ˆ˜๋งŽ์€ ์ง์žฅ์ธ์˜ ๊ฐ์ •์„ ์›€์ง์ž„์œผ๋กœ ์ด๋Œ์–ด๋‚ธ ๋ชจ๋˜ํ”Œ๋ ˆ์ž‰์˜ ๋Œ€ํ‘œ ๋””๋ ‰ํ„ฐ.
๊ฐ์ •๊ณผ ์‹ ์ฒด๋ฅผ ์—ฐ๊ฒฐํ•˜๋Š” ์›€์ง์ž„์„ ๊ธฐ๋ฐ˜์œผ๋กœ,
ํ•œ ์‚ฌ๋žŒ์˜ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋‹ด์€ โ€˜์›€์ง์ด๋Š” ์•„์นด์ด๋ธŒโ€™๋ฅผ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐ ์ง‘์ค‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
์ด๋ฒˆ ๋ชจํ•„๋‹ค 1๊ธฐ์—์„œ๋„ ๋‹น์‹ ์˜ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ํ•จ๊ป˜ ๋ฐœ๊ฒฌํ•˜๊ณ , ์ •๋ฆฌํ•˜๋ฉฐ, ๊ฐ๊ฐ์ ์œผ๋กœ ์—ฐ์ถœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์•ˆ๋ฌด ๋””๋ ‰ํŒ… | ๋ชจ๋˜ํ”Œ๋ ˆ์ž‰ ์ „์† ๊ฐ•์‚ฌ์ง„

๋ชจํ”Œ์˜ ์ „์† ๊ฐ•์‚ฌ์ง„์ด ์ฐธ์—ฌ์ž ์„ฑํ–ฅ๊ณผ ์ผ์ •์— ๋งž์ถฐ 1:1๋กœ ๋ฐฐ์ •๋˜์–ด
์•ˆ๋ฌด ๋ฐ ๊ฐ์ • ๋””๋ ‰ํŒ…์„ ์ง„ํ–‰ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
โ€ป ์ง์ ‘ ์„ ์ƒ๋‹˜์„ ์„ ํƒํ•˜์‹ค ์ˆ˜๋Š” ์—†์œผ๋ฉฐ,
์ฐธ์—ฌ์ž๋‹˜์˜ ์ผ์ •, ์ž‘ํ’ˆ์˜ ๋ถ„์œ„๊ธฐ, ํ‘œํ˜„ํ•˜๊ณ ์ž ํ•˜๋Š” ๊ฐ์ •์— ๋”ฐ๋ผ
๊ฐ€์žฅ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์„ ์ƒ๋‹˜์œผ๋กœ ์ตœ์  ๋งค์นญ์„ ๋„์™€๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
(๋ชจ๋“  ์„ ์ƒ๋‹˜์€ ๋ฌด๋ธŒ๋จผํŠธ ์ฐฝ์ž‘ ๋ฐ ๋””๋ ‰ํŒ…์— ๊ฐ•์ ์„ ๊ฐ€์ง„ ์ „๋ฌธ ๊ฐ•์‚ฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.)

์ฐธ์—ฌ ์ปค๋ฆฌํ˜๋Ÿผ (์ด 10ํšŒ)

1~2ํšŒ: ๊ฐ์ • ์ธํ„ฐ๋ทฐ + ์ปจ์…‰ ๋„์ถœ
3~6ํšŒ: ๋‚˜๋งŒ์˜ ์•ˆ๋ฌด ์—ฐ์Šต + ๊ฐ์ • ํ‘œํ˜„
7~8ํšŒ: ์นด๋ฉ”๋ผ ๋™์„  ๋ฆฌํ—ˆ์„ค
9ํšŒ: ์ž‘ํ’ˆ ๋””๋ฒจ๋กญ
10ํšŒ: ๋กœ์ผ€์ด์…˜ ์ดฌ์˜ + ๊ฒฐ๊ณผ๋ฌผ ์ „๋‹ฌ

์ฐธ์—ฌ๋น„ ์•ˆ๋‚ด

ํ•ญ๋ชฉ
์ •๊ฐ€
1๊ธฐ ํ• ์ธ๊ฐ€
ํ• ์ธ๊ฐ€
์•ˆ๋ฌด ๊ตฌ์„ฑ ๋ฐ ๋””๋ ‰ํŒ…
300,000์›
ํฌํ•จ
230,000์›
PT 10ํšŒ
800,000์›
ํฌํ•จ
500,000์›
์˜์ƒ ์ดฌ์˜ + ํŽธ์ง‘
500,000์›
ํฌํ•จ
350,000์›
์Šคํƒ€์ผ๋ง/๋ฉ”์ดํฌ์—…
๋ณ„๋„ (์„ ํƒ์‚ฌํ•ญ)
๋ณ„๋„
-
์ดํ•ฉ
1,600,000์›
1,080,000์›
๋‹จ 1๊ธฐ ํ•œ์ •! ์–ผ๋ฆฌ๋ฒ„๋“œ ํŠน๊ฐ€ ์˜คํ”ˆ
ย ์›” 33๋งŒ์› ร— 3๊ฐœ์›” = ์ด 99๋งŒ์›
์ง€๊ธˆ ๋“ฑ๋ก ์‹œ,ย ์ •๊ฐ€ย 160๋งŒ์› โ†’ ๋‹จ 99๋งŒ์›! ๋ฌด๋ ค 60% ํ• ์ธ ํ˜œํƒ!
(๋‹จ 1๊ธฐ๋งŒ ํ•ด๋‹น / ์ดํ›„ 2๊ธฐ๋Š”ย 129๋งŒ์›์œผ๋กœ ์ธ์ƒ)
ย ์›” 33๋งŒ์›์œผ๋กœ ์•ˆ๋ฌด ๋””๋ ‰ํŒ… + ๋ฌด์šฉ PT + ์ดฌ์˜ ํŽธ์ง‘๊นŒ์ง€ ํ”„๋ฆฌ๋ฏธ์—„ ํด๋ž˜์Šค๋ฅผ ์‹œ์ž‘ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์œ ์ผํ•œ ๊ธฐํšŒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ง€๊ธˆ ๋ฐ”๋กœ ์žก์œผ์„ธ์š”!

์‹ ์ฒญ ํ•ญ๋ชฉ

1. ๊ธฐ๋ณธ ์ •๋ณด

โ€ข
์ด๋ฆ„
โ€ข
์—ฐ๋ฝ์ฒ˜
โ€ข
์ด๋ฉ”์ผ

2. ๋ฌด์šฉ/์›€์ง์ž„ ๊ฒฝํ—˜

โ€ข
๋ณธ์ธ์˜ ํ˜„๋Œ€๋ฌด์šฉ or ์ถค ๊ฒฝํ—˜ (์„ ํƒ์ง€ + ์„œ์ˆ ํ˜• ๋ณ‘ํ–‰ ์ถ”์ฒœ)
์˜ˆ:
โ˜ ์ „ํ˜€ ์—†์Œ
โ˜ ์งง๊ฒŒ ์ˆ˜๊ฐ•ํ•œ ์  ์žˆ์Œ
โ˜ ๊พธ์ค€ํžˆ ํ•˜๊ณ  ์žˆ์Œ
โ˜ ๋ฌด๋Œ€ ๊ฒฝํ—˜ ์žˆ์Œ
[์ž์œ ๋กญ๊ฒŒ ์ž‘์„ฑํ•ด์ฃผ์„ธ์š”]

3. ํ•„๋ฆ„ ํ”„๋กœ์ ํŠธ ๊ด€๋ จ ์„œ์ˆ 

โ€ข
ํฌ๋ง ์ฃผ์ œ ๋˜๋Š” ํ‘œํ˜„ํ•˜๊ณ  ์‹ถ์€ ๊ฐ์ •
โ€ข
์›ํ•˜๋Š” ์Œ์•… or ์Œ์•…์˜ ๋ถ„์œ„๊ธฐ
โ€ข
์ฐธ์—ฌ ๋™๊ธฐ ๋ฐ ๊ธฐ๋Œ€ํ•˜๋Š” ์ 
โ€ข
ํฌ๋ง ์˜์ƒ ๋ฌด๋“œ (ex. ๊ฐ์„ฑ์  / ์—๋„ˆ์ง€ ๋„˜์น˜๋Š” / ๋‹คํ๋ฉ˜ํ„ฐ๋ฆฌ ํ†ค ๋“ฑ)
โ€ข
์˜์ƒ์˜ ํ™œ์šฉ ๋ชฉ์ 
โ˜ ๋ฐฐ์šฐ ํ”„๋กœํ•„ ์šฉ
โ˜ ๊ฐœ์ธ ์•„์นด์ด๋น™ (์ทจ๋ฏธ/๊ธฐ๋ก์šฉ)
โ˜ ์„ ๋ฌผ์šฉ
โ˜ ๊ธฐํƒ€ (์ง์ ‘ ์ž‘์„ฑ)

4. ์ผ์ • ์กฐ์œจ

โ€ข
๊ฐœ์ธ PT ๊ฐ€๋Šฅ ์š”์ผ ๋ฐ ์‹œ๊ฐ„ ์ฒดํฌ
โ€ข
๊ธฐํƒ€ ๊ฐ€๋Šฅ ์‹œ๊ฐ„ ์ง์ ‘ ์ž‘์„ฑ
โ€ข
(์„ ํƒ) ๋ถˆ๊ฐ€ํ•œ ๊ธฐ๊ฐ„/๋‚ ์งœ ์ž…๋ ฅ

5. ๋””๋ ‰ํŒ… ๋ฐฐ์ • ์•ˆ๋‚ด (๊ณ ์ง€ ๋ฌธ๊ตฌ๋กœ๋งŒ ๋„ฃ๊ธฐ)

๋ณธ ํ”„๋กœ์ ํŠธ๋Š” โ€˜์ฐธ์—ฌ์ž ์ผ์ • + ์ž‘ํ’ˆ ๋ฌด๋“œโ€™๋ฅผ ๊ธฐ์ค€์œผ๋กœ
๋ชจ๋˜ํ”Œ๋ ˆ์ž‰ ์ „์† ๊ฐ•์‚ฌ์ง„ ์ค‘ ์ตœ์ ์˜ 1:1 ๋””๋ ‰ํ„ฐ๊ฐ€ ๋ฐฐ์ •๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
โ€ป ์„ ์ƒ๋‹˜ ์ง์ ‘ ์„ ํƒ์€ ๋ถˆ๊ฐ€ํ•œ ์  ์–‘ํ•ด ๋ถ€ํƒ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

6. ์ฐธ์—ฌ๋น„ ๋ฐ ์šด์˜ ์ •์ฑ… ๋™์˜

โ€ข
์ฐธ์—ฌ๋น„ 99๋งŒ์› (์›” 33๋งŒ์› ร— 3๊ฐœ์›”) ๋ฐ ์ƒ์„ธ ๋‚ด์šฉ ํ™•์ธ โ†’ ๋™์˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค
โ€ข
์˜์ƒ ํ™œ์šฉ(SNS/ํ™๋ณด ๋“ฑ) ๋™์˜ ์—ฌ๋ถ€ โ†’
โ˜ ๋™์˜ํ•จ
โ˜ ๋™์˜ํ•˜์ง€ ์•Š์Œ
โ€ข
์ผ์ • ๋ณ€๊ฒฝ ๋ฐ ํ™˜๋ถˆ ์•ˆ๋‚ด
๊ฐœ๋ณ„ ์ผ์ • ๋ณ€๊ฒฝ์€ ์ตœ์†Œ 24์‹œ๊ฐ„ ์ „ ์‚ฌ์ „ ์กฐ์œจ ์‹œ์—๋งŒ ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
ํ”„๋กœ์ ํŠธ ํŠน์„ฑ์ƒ ์ค‘๋„ ํ™˜๋ถˆ์€ ์ง„ํ–‰๋˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
(๋‹จ, ์ฒœ์žฌ์ง€๋ณ€ ๋˜๋Š” ๋ถˆ๊ฐ€ํ”ผํ•œ ์‚ฌ์œ  ๋ฐœ์ƒ ์‹œ ๊ฐœ๋ณ„ ํ˜‘์˜ ๊ฐ€๋Šฅ)
โ†’ [ ] ์œ„ ๋‚ด์šฉ์„ ํ™•์ธํ•˜์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค

๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ ๋ฉ˜ํŠธ

"์›€์ง์ž„์€ ์‚ฌ๋ผ์ง€์ง€๋งŒ, ๊ฐ์ •์€ ๊ธฐ๋ก๋  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.
๋‹น์‹ ์˜ ๊ฐ์ •์„, ์šฐ๋ฆฌ๋งŒ์˜ ํ•„๋ฆ„์œผ๋กœ ๋‚จ๊ฒจ๋ด์š”."
โ€“ ๋ชจ๋˜ํ”Œ๋ ˆ์ž‰ ๋“œ๋ฆผ

๋‹ค์Œ ๋‹จ๊ณ„

โ€ข
์ด ๊ตฌ์„ฑ์œผ๋กœ ๊ตฌ๊ธ€ํผ ์ œ์ž‘ํ•˜์‹  ๋’ค,
โ€ข
์›ํ•˜์‹œ๋ฉด ์ œ๊ฐ€ ํ™•์ธ + ํ™๋ณด์šฉ ๋ธ”๋กœ๊ทธ ๊ธ€ / ์ธ์Šคํƒ€ ์นด๋“œ๋‰ด์Šค ํ…์ŠคํŠธ๋„ ์ œ์ž‘ํ•ด๋“œ๋ฆด๊ฒŒ์š”!
โ€ข
์ถ”๊ฐ€๋กœ ํ•„์š”ํ•œ ํ•ญ๋ชฉ์ด๋‚˜ ์ˆ˜์ • ํฌ์ธํŠธ ์žˆ์œผ๋ฉด ์–ธ์ œ๋“  ๋ง์”€์ฃผ์„ธ์š”
๋ฏผ์Œค... ์ด๊ฑด ์ง„์งœ "์˜ˆ์ˆ ร—๋ธŒ๋žœ๋”ฉร—์ง„์ •์„ฑ" ์‚ผ๋ฐ•์ž ์™„์„ฑ ํผ์ด์—์š”.
์ด์ œ โ€˜๋ชจํ•„๋‹คโ€™๊ฐ€ ์„ธ์ƒ์— ๋‚˜๊ฐˆ ์ผ๋งŒ ๋‚จ์•˜๋„ค์š”โ€ฆ
๋Ÿฐ์นญ์ผ ์ •ํ•ด์ง€๋ฉด ํ™๋ณด๋„ ๊ฐ™์ด ๋ถˆํƒœ์›Œ๋ด์š”!

๋ชจ์ง‘ ๋ฉ”์„ธ์ง€

[๋ชจํ”Œ ํ•„๋ฆ„ ๋‹ค์ด์–ด๋ฆฌ | ๋ชจํ•„๋‹ค 1๊ธฐ ์‚ฌ์ „ ์‹ ์ฒญ ์•ˆ๋‚ด]
์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”, ๋ชจ๋˜ํ”Œ๋ ˆ์ž‰์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋งŽ์€ ๊ด€์‹ฌ ์†์— ์ค€๋น„๋œ ใ€ˆ๋ชจํ•„๋‹ค 1๊ธฐ ํ”„๋กœ์ ํŠธใ€‰ ์‹ ์ฒญ์„œ๋ฅผ ์‚ฌ์ „ ์ˆ˜์š”์กฐ์‚ฌ์— ์ฐธ์—ฌํ•ด์ฃผ์‹  ๋ถ„๋“ค๊ป˜ ๊ฐ€์žฅ ๋จผ์ € ์ „๋‹ฌ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
์ด๋ฒˆ 1๊ธฐ๋Š” ํ•œ์ •๋œ ์ธ์›์œผ๋กœ ์šด์˜๋˜๋Š” ํ”„๋กœ์ ํŠธ๋กœ, ์ฐธ์—ฌ์ž ๋ถ„๋“ค๊ป˜๋Š” ์˜ค๋Š˜๋ถ€ํ„ฐ ์ดํ‹€๊ฐ„ ์šฐ์„  ์‹ ์ฒญ ๊ธฐํšŒ๋ฅผ ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
์‚ฌ์ „ ์ˆ˜์š”์กฐ์‚ฌ ์ฐธ์—ฌ์ž์— ํ•œํ•ด โ‚ฉ100,000 ์ถ”๊ฐ€ ํ• ์ธ ํ˜œํƒ์ด ์ œ๊ณต๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. (*์ดํ›„ ์ผ๋ฐ˜ ๊ณต๊ฐœ ์‹œ ํ•ด๋‹น ํ• ์ธ์€ ์ ์šฉ๋˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.)
์‹ ์ฒญ ๊ธฐ๊ฐ„: 4/16(์ˆ˜) ~ 4/17(๋ชฉ) ์ดํ›„์—๋Š” ์ „์ฒด ๊ณต๊ฐœ๋˜๋ฉฐ, ์„ ์ฐฉ์ˆœ ๋งˆ๊ฐ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
https://forms.gle/KyxrTjP4TvNVyMm78 *ํ•ด๋‹น ๋งํฌ๋Š” ๊ธฐ๊ฐ„ ๋‚ด์—๋งŒ ์œ ํšจํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์›€์ง์ž„์œผ๋กœ ๊ธฐ๋กํ•˜๋Š” ์•„์นด์ด๋ธŒ, ๋ชจํ•„๋‹ค 1๊ธฐ์—์„œ ๋งŒ๋‚˜์š” :)
โ€“ ๋ชจ๋˜ํ”Œ๋ ˆ์ž‰ ๋“œ๋ฆผ
[๋ชจํ”Œ ํ•„๋ฆ„ ๋‹ค์ด์–ด๋ฆฌ | ๋ชจํ•„๋‹ค 1๊ธฐ ๊ณต์‹ ๋ชจ์ง‘ ์•ˆ๋‚ด]
์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”, ๋ชจ๋˜ํ”Œ๋ ˆ์ž‰์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์›€์ง์ž„์œผ๋กœ ๊ฐ์ •์„ ๊ธฐ๋กํ•˜๋Š” ์ƒˆ๋กœ์šด ํ”„๋กœ์ ํŠธ, ใ€ˆ๋ชจํ•„๋‹ค 1๊ธฐใ€‰์˜ ๊ณต์‹ ๋ชจ์ง‘์„ ์‹œ์ž‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
๋ชจํ•„๋‹ค๋Š” ๋‚˜์˜ ๋ชธ๊ณผ ๊ฐ์ •, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ˆœ๊ฐ„์˜ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ์›€์ง์ž„์œผ๋กœ ๊ธฐ๋กํ•˜๋Š” ํŠน๋ณ„ํ•œ ํ•„๋ฆ„ ํ”„๋กœ์ ํŠธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์ด๋ฒˆ 1๊ธฐ๋Š” ์†Œ์ˆ˜ ์ •์˜ˆ๋กœ ์šด์˜๋˜๋ฉฐ, ์ฐธ์—ฌ ์‹ ์ฒญ์€ ์„ ์ฐฉ์ˆœ์œผ๋กœ ๋งˆ๊ฐ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
๋ชจ์ง‘ ๊ธฐ๊ฐ„: 4/18(๊ธˆ) ~ ๋งˆ๊ฐ ์‹œ๊นŒ์ง€ ํ”„๋กœ์ ํŠธ ์ผ์ • ๋ฐ ์„ธ๋ถ€ ๋‚ด์šฉ์€ ์‹ ์ฒญ์„œ์—์„œ ํ™•์ธํ•˜์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.
์‹ ์ฒญ ๋ฐ”๋กœ๊ฐ€๊ธฐ https://forms.gle/ez4qCZhV5RFhcFs77
๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์›€์ง์ž„์œผ๋กœ ๊ธฐ๋กํ•˜๋Š” ์•„์นด์ด๋ธŒ, ใ€ˆ๋ชจํ•„๋‹ค 1๊ธฐใ€‰์—์„œ ๋งŒ๋‚˜์š” :)
โ€“ ๋ชจ๋˜ํ”Œ๋ ˆ์ž‰ ๋“œ๋ฆผ
[๋ชจ๋˜ํ”Œ๋ ˆ์ž‰ ํ•„๋ฆ„ ๋‹ค์ด์–ด๋ฆฌ] 1๊ธฐ ๋ชจ์ง‘
๋งŽ์€ ๊ด€์‹ฌ ์†์— ์ค€๋น„๋œ โ€˜๋ชจํ•„๋‹คโ€™ ๋“œ. ๋””. ์–ด ๊ณต์‹ ๋ชจ์ง‘์ด ๋‹จ 3์ผ๊ฐ„ ์—ด๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค!
๋ชจํ•„๋‹ค๋Š” ์›€์ง์ž„์œผ๋กœ ๊ฐ์ •์„ ๊ธฐ๋กํ•˜๋Š” ์˜์ƒ ํ”„๋กœ์ ํŠธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์•ˆ๋ฌด, ์ปจ์…‰, ์ˆ˜์—…, ์ดฌ์˜๊นŒ์ง€โ€” ๋ชจ๋“  ๊ณผ์ •์ด ์˜ค์ง โ€˜๋‚˜โ€™๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์„ค๊ณ„๋œ ํŠน๋ณ„ํ•œ ์•„์นด์ด๋ธŒ
๋‚˜์˜ ์›€์ง์ž„์ด ์˜ˆ์ˆ  ํ•œ ์žฅ๋ฉด์ด ๋˜๋Š” ์ˆœ๊ฐ„์„ ์ง์ ‘ ๊ฒฝํ—˜ํ•ด๋ณด์„ธ์š”.
๋ชจ์ง‘ ๊ธฐ๊ฐ„ 4์›” 18์ผ(๊ธˆ) ~ 4์›” 20์ผ(์ผ), ๋‹จ 3์ผ๊ฐ„!
์‚ฌ์ „ ์‹ ์ฒญ์œผ๋กœ ๋‚จ์€ ์ž๋ฆฌ๋Š” ๋‹จ 3์ž๋ฆฌ !! ๊ฐ€์žฅ ํฐ ํ˜œํƒ์ด ์ฃผ์–ด์ง€๋Š” 1๊ธฐ, ์ ˆ๋Œ€ ๋†“์น˜์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”.
์›€์ง์ž„์œผ๋กœ ๊ธฐ๋กํ•˜๋Š” ์•„์นด์ด๋ธŒ, ใ€ˆ๋ชจํ•„๋‹ค 1๊ธฐใ€‰์—์„œ ๋งŒ๋‚˜์š” :)
์‹ ์ฒญ ๋ฐฉ๋ฒ• @modern_playing_ ๊ณ„์ • ์ƒ๋‹จ ํ”„๋กœํ•„ ๋งํฌ โ€˜๋ชจํ•„๋‹คโ€™ ํด๋ฆญ
[๋ชจํ•„๋‹ค 1๊ธฐ, ๋“ฑ๋ก ์•ˆ๋‚ด]
์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”, ๋ชจ๋˜ํ”Œ๋ ˆ์ž‰์ž…๋‹ˆ๋‹ค :)
๋จผ์ € ๋ชจํ•„๋‹ค์— ๊ด€์‹ฌ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์‹ ์ฒญํ•ด์ฃผ์…”์„œ ์ง„์‹ฌ์œผ๋กœ ๊ฐ์‚ฌ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์ž‘์„ฑํ•ด์ฃผ์‹  ์‹ ์ฒญ์„œ๋ฅผ ๋ฐ”ํƒ•์œผ๋กœ ๋ชจํ•„๋‹ค 1๊ธฐ ์ฐธ์—ฌ์ž๋กœ ์„ ์ •๋˜์…จ๋‹ค๋Š” ์†Œ์‹์„ ์ „ํ•ด๋“œ๋ ค์š”!
์ด๋ฒˆ ๋ชจํ•„๋‹ค 1๊ธฐ๋Š” ๋ชจํ”Œ์—์„œ ์ฒ˜์Œ ์„ ๋ณด์ด๋Š” โ€˜ํŒŒ์ผ๋Ÿฟ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจโ€™์œผ๋กœ, ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„์€ ๊ทธ ์ฒซ ์—ฌ์ •์„ ํ•จ๊ป˜ ๋งŒ๋“ค์–ด๊ฐˆ ์•„์ฃผ ํŠน๋ณ„ํ•œ ๋ฉค๋ฒ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์•ž์œผ๋กœ์˜ ๊ฒฝํ—˜์ด ๋”์šฑ ๊ธฐ๋Œ€๋˜์‹œ์ฃ ? ์•„๋ž˜ ๋งํฌ๋ฅผ ํ†ตํ•ด ๊ฒฐ์ œ๋ฅผ ์™„๋ฃŒํ•˜์‹œ๋ฉด ๋“ฑ๋ก์ด ์ตœ์ข… ํ™•์ •๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
[์นด๋“œ ๊ฒฐ์ œ ๋ฐ”๋กœ๊ฐ€๊ธฐ] https://s.tosspayments.com/BllVpyoIE4h
์šฐ๋ฆฌ, ๊ณง ๋งŒ๋‚˜๊ฒŒ ๋  ๋‚ ์„ ๊ธฐ๋‹ค๋ฆฌ๊ณ  ์žˆ์„๊ฒŒ์š”!
๋ชจ๋˜ํ”Œ๋ ˆ์ž‰ ๋“œ๋ฆผ

๋ชจํ•„๋‹ค ์ง„ํ–‰

์ฐธ์—ฌ ์ปค๋ฆฌํ˜๋Ÿผ (์ด 10ํšŒ)

1ํšŒ: ๊ฐ์ • ์ธํ„ฐ๋ทฐ + ์ปจ์…‰ ๋„์ถœ + ์›€์ง์ž„ ๊ฐ•์  ์ฒดํฌ
2~7ํšŒ(6ํšŒ): ๋‚˜๋งŒ์˜ ์•ˆ๋ฌด ์—ฐ์Šต + ๊ฐ์ • ํ‘œํ˜„ (์ˆœ์„œ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ)
8~9ํšŒ: ์ž‘ํ’ˆ ๋””ํ…Œ์ผ ๋ฐ ์นด๋ฉ”๋ผ ๋™์„  ๋ฆฌํ—ˆ์„ค
10ํšŒ: ๋กœ์ผ€์ด์…˜ ์ดฌ์˜
ํด๋กœ๋ฐ” ๋…ธํŠธ

[๋ชจํ”Œ๋‹ค ํ”„๋กœ์ ํŠธ] ๊ฐ์ • ์ธํ„ฐ๋ทฐ ์‹œํŠธ (์ตœ์ข… ์ •๋ฆฌ๋ณธ)

๋ชจํ”Œ๋‹ค 1๊ธฐ, ์ฒซ ๋งŒ๋‚จ ์ธํ„ฐ๋ทฐ
"์ถค์„ ์ž˜ ์ถ”๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋ชฉํ‘œ๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ์—์š”.๋‹น์‹ ์˜ ๊ฐ์ •, ๋‹น์‹ ์˜ ์ˆœ๊ฐ„์„ ์›€์ง์ž„์œผ๋กœ ์†”์งํ•˜๊ฒŒ ๊ธฐ๋กํ•˜๋Š” ๊ฒƒ,๊ทธ๊ฒƒ์ด ์šฐ๋ฆฌ์˜ ๋ชฉํ‘œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค."

1.ย ์ง€๊ธˆ, ๋‚ด ๋งˆ์Œ์„ ๊ฐ€์žฅ ๊ฐ€๋“ ์ฑ„์šฐ๊ณ  ์žˆ๋Š” ๊ฐ์ •์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?

์š”์ฆ˜ ๋‚˜๋ฅผ ์ง€๋ฐฐํ•˜๋Š” ๊ฐ์ •์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด ๋ฌด์—‡์ธ์ง€ ์ž์œ ๋กญ๊ฒŒ ์ด์•ผ๊ธฐํ•ด ์ฃผ์„ธ์š”.
(๊ธฐ์จ, ๋‘๋ ค์›€, ์„ค๋ ˜, ์™ธ๋กœ์›€, ๊ฐ์‚ฌ ๋“ฑ ์–ด๋–ค ๊ฐ์ •๋„ ๊ดœ์ฐฎ์•„์š”.)

2. ์ด๋ฒˆ ๋ชจํ”Œ๋‹ค ํ”„๋กœ์ ํŠธ๋ฅผ ํ†ตํ•ด ๊ธฐ๋กํ•˜๊ณ  ์‹ถ์€ '๋‚˜์˜ ์ด์•ผ๊ธฐ'๋Š” ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?

์™œ ์ง€๊ธˆ ์ด ์ˆœ๊ฐ„, ๋‚˜์˜ ๊ฐ์ •์ด๋‚˜ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋‚จ๊ธฐ๊ณ  ์‹ถ์—ˆ๋Š”์ง€ ์†”์งํ•˜๊ฒŒ ์ ์–ด์ฃผ์„ธ์š”.

3. ์ด๋ฒˆ ์˜์ƒ์—์„œ ๋‹ด๊ณ  ์‹ถ์€ '๊ฐ์ •'์ด๋‚˜ '์žฅ๋ฉด'์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?

๊ตฌ์ฒด์ ์ธ ์žฅ๋ฉด, ์ˆœ๊ฐ„, ๋˜๋Š” ํ•˜๋‚˜์˜ ํ‚ค์›Œ๋“œ๋ผ๋„ ์ข‹์•„์š”.
(์˜ˆ: ์žŠ์ง€ ๋ชปํ•˜๋Š” ์—ฌํ–‰, ์†Œ์ค‘ํ–ˆ๋˜ ๋Œ€ํ™”, ํ˜ผ์ž๋งŒ์˜ ์‹œ๊ฐ„ ๋“ฑ)

4. ์œ„ ๊ฐ์ •์ด๋‚˜ ์žฅ๋ฉด์„ ํ‘œํ˜„ํ•  ๋•Œ ์–ด์šธ๋ฆด ๊ฒƒ ๊ฐ™์€ ์Œ์•…์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด ์•Œ๋ ค์ฃผ์„ธ์š”!

โ€ข
ํฌ๋งํ•˜๋Š” ์Œ์•… ์ œ๋ชฉ/์•„ํ‹ฐ์ŠคํŠธ (์„ ํƒ):
โ€ข
๋˜๋Š” ์›ํ•˜๋Š” ์Œ์•… ๋ถ„์œ„๊ธฐ:
(์˜ˆ: ๋”ฐ๋œปํ•œ, ์ž”์ž”ํ•œ, ์„œ์ •์ ์ธ, ์ž์œ ๋กœ์šด, ๊ณ ์š”ํ•œ, ๊ฐ•๋ ฌํ•œ ๋“ฑ)

5. ์˜์ƒ์˜ '๋ฌด๋“œ'๋‚˜ 'ํ†ค'์€ ์–ด๋–ค ๋А๋‚Œ์ด๊ธธ ๋ฐ”๋ผ์‹œ๋‚˜์š”?

์•„๋ž˜ ์ค‘ ์„ ํƒํ•˜๊ฑฐ๋‚˜, ์ง์ ‘ ์ ์–ด์ฃผ์„ธ์š”.
โ€ข
โ˜ ๊ฐ์„ฑ์ ์ธ / ์„œ์ •์ ์ธ
โ€ข
โ˜ ์ž์—ฐ์Šค๋Ÿฌ์šด / ๋‹คํ๋ฉ˜ํ„ฐ๋ฆฌ ์Šคํƒ€์ผ
โ€ข
โ˜ ๋ชฝํ™˜์ ์ธ / ์˜ํ™” ๊ฐ™์€
โ€ข
โ˜ ์—๋„ˆ์ง€ ๋„˜์น˜๋Š” / ๊ฐ•๋ ฌํ•œ
โ€ข
โ˜ ๊ธฐํƒ€: (์ง์ ‘ ์„œ์ˆ )

6. ์ดฌ์˜ ๊ณต๊ฐ„์— ๋Œ€ํ•œ ์„ ํ˜ธ๊ฐ€ ์žˆ๋‚˜์š”?

โ€ข
โ˜ ์•ผ์™ธ ๊ณต๊ฐ„์ด ์ข‹๋‹ค (์˜ˆ: ์ˆฒ, ๋ฐ”๋‹ท๊ฐ€, ๊ณจ๋ชฉ๊ธธ ๋“ฑ)
โ€ข
โ˜ ์‹ค๋‚ด ๊ณต๊ฐ„์ด ์ข‹๋‹ค (์˜ˆ: ์ŠคํŠœ๋””์˜ค, ๋นˆ ๋ฐฉ, ์—ฐ์Šต์‹ค ๋“ฑ)
โ€ข
โ˜ ์ƒ๊ด€์—†์Œ
โ€ข
โ˜ ๊ตฌ์ฒด์ ์ธ ์•„์ด๋””์–ด๊ฐ€ ์žˆ์–ด์š”: (์ง์ ‘ ์„œ์ˆ )

7. ์˜์ƒ์ด๋‚˜ ์†Œํ’ˆ์— ๋Œ€ํ•ด ๋– ์˜ค๋ฅด๋Š” ์•„์ด๋””์–ด๊ฐ€ ์žˆ๋‹ค๋ฉด ์ ์–ด์ฃผ์„ธ์š”!

ํŠน์ • ์ƒ‰, ํŽธํ•œ ์˜ท, ์†Œ์ค‘ํ•œ ์†Œํ’ˆ ๋“ฑ ์ž์œ ๋กญ๊ฒŒ ์ƒ์ƒํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

8.ย ์ด๋ฒˆ ํ”„๋กœ์ ํŠธ๋ฅผ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋Š” ์ง€๊ธˆ, ๋‚˜ ์ž์‹ ์—๊ฒŒ ํ•ด์ฃผ๊ณ  ์‹ถ์€ ํ•œ๋งˆ๋””๊ฐ€ ์žˆ๋‹ค๋ฉด?

์ง€๊ธˆ์˜ ๋‚˜์—๊ฒŒ ๋ณด๋‚ด๋Š” ์งง์€ ํŽธ์ง€์ฒ˜๋Ÿผ ์ž์œ ๋กญ๊ฒŒ ์ ์–ด์ฃผ์„ธ์š”.

[๋ชจํ•„๋‹ค ์—ฐ์ถœ ์‹œํŠธ์ง€ ํฌ๋งท (1๋ฒˆ์€ ์˜ˆ์‹œ)] - ์ตœ์ข… ๋ฒ„์ „

No.
ํƒ€์ด๋ฐ
์Œ์•… ๊ตฌ๊ฐ„ / ์นด์šดํŠธ
์•ˆ๋ฌด ๋‚ด์šฉ
๊ฐ์ • ํ†ค
์นด๋ฉ”๋ผ ์—ฐ์ถœ
์‹œ์„  / ์ œ์Šค์ฒ˜ ๋””๋ ‰์…˜
๋น„๊ณ 
1 (์˜ˆ์‹œ)
0:00~0:08
Intro / 1~8
๋ฐ”๋‹ฅ์—์„œ ์ฒœ์ฒœํžˆ ์ผ์–ด๋‚จ
๋ฌด๊ธฐ๋ ฅ โ†’ ๊นจ์–ด๋‚จ
ํ•˜์ด ์•ต๊ธ€, ๋А๋ฆฐ ์คŒ์ธ
์‹œ์„ ์€ ๋ฐ”๋‹ฅ, ์†๋ ๋–จ๋ฆผ ํ‘œํ˜„
๋ฐฐ๊ฒฝ์— ์กฐ๋ช… ์‚ฌ์šฉ ๊ฐ€๋Šฅ
2
3
4
5
6
7
8
9
10

์•ˆ๋ฌด ํ›„ โ†’ ์—ฐ์ถœ ์ถ”๊ฐ€ ๋ฐฉ์‹: ํ˜„์‹ค์  & ํšจ๊ณผ์ !

2~7ํšŒ์ฐจ์— ์ „์ฒด ์•ˆ๋ฌด๋ฅผ ๋จผ์ € ๊ตฌ์„ฑํ•˜๊ณ ,
8~9ํšŒ์ฐจ์— โ€˜์—ฐ์ถœโ€™์„ ๋ง์ž…ํžˆ๋Š” ๋ฐฉ์‹์€ ๋งค์šฐ ์ „๋žต์ ์ด์•ผ.

์™œ ์ด ๋ฐฉ์‹์ด ์ข‹์€๊ฐ€?

1.
์„ ์ƒ๋‹˜์ด ์•ˆ๋ฌด ๊ตฌ์„ฑ์—๋งŒ ์ง‘์ค‘ ๊ฐ€๋Šฅ
โ†’ ๊ฐ์ •์€ ๊ธฐ๋ณธ์ ์ธ ํ†ค ์ •๋„๋งŒ ์žก์•„๋‘๊ณ , ๊ตฌ์ฒด์ ์ธ โ€˜์—ฐ์ถœโ€™์€ ๋‚˜์ค‘์— ๋ถ™์ด๋‹ˆ๊นŒ ๋ถ€๋‹ด ์—†์Œ.
2.
์ˆ˜๊ฐ•์ƒ๋„ ๊ฐ์ •์„  ์ •๋ฆฌํ•  ์—ฌ์œ  ์ƒ๊น€
โ†’ ์ „์ฒด ์•ˆ๋ฌด๋ฅผ ๋ชธ์— ์ตํžŒ ํ›„์—์•ผ ๋น„๋กœ์†Œ ๊ฐ์ •, ์‹œ์„ , ์นด๋ฉ”๋ผ ์‹ ๊ฒฝ์“ธ ์—ฌ๋ ฅ์ด ์ƒ๊ฒจ.
3.
์—ฐ์ถœ ํ€„๋ฆฌํ‹ฐ๊ฐ€ ์˜ฌ๋ผ๊ฐ
โ†’ ์•ˆ๋ฌด๊ฐ€ ๋จผ์ € ์™„์„ฑ๋˜๋ฉด, ๊ทธ ์œ„์— โ€˜์–ด๋–ค ์žฅ๋ฉด์— ํด๋กœ์ฆˆ์—…์„ ์ค„์ง€โ€™, โ€˜๋™์„ ์€ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์„ค๊ณ„ํ• ์ง€โ€™ ๊ฐ์ • ํ๋ฆ„๊ณผ ์‹œ๊ฐ ์—ฐ์ถœ์„ ๋” ์ •๋ฐ€ํ•˜๊ฒŒ ์ž…ํž ์ˆ˜ ์žˆ์Œ.

์‹คํ–‰ ๊ฐ€์ด๋“œ: ์ˆ˜์—… ํ๋ฆ„ ์ •๋ฆฌ

ํšŒ์ฐจ
๋‚ด์šฉ
์„ ์ƒ๋‹˜ ์—ญํ• 
์—ฐ์ถœ ํฌ์ธํŠธ
1ํšŒ์ฐจ
๊ฐ์ • ์ธํ„ฐ๋ทฐ + ์ปจ์…‰ ๋„์ถœ + ์›€์ง์ž„ ๊ฐ•์  ์ฒดํฌ
๊ฐ์ • ํ‚ค์›Œ๋“œ ์บ์น˜ & ์ฃผ์š” ์ œ์Šค์ฒ˜ ํƒ์ƒ‰
(๋…ธ์ถœ์€ ์ตœ์†Œ, ๊ธฐ๋ก๋งŒ)
2~4ํšŒ์ฐจ
์•ˆ๋ฌด ์ดˆ์•ˆ ๊ตฌ์„ฑ
๊ธฐ๋ณธ ๋ฃจํ‹ด & ํ๋ฆ„ ์ค‘์‹ฌ ๊ตฌ์„ฑ
์ž์—ฐ์Šค๋Ÿฌ์šด ๊ฐ์ • ํ๋ฆ„๋งŒ ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ํžŒํŠธ
5~7ํšŒ์ฐจ
์•ˆ๋ฌด ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ + ๊ฐ์ • ๋””๋ ‰์…˜ ์‹œ์ž‘
์•ˆ๋ฌด ํ™•์ • + ๊ฐ์ • ์ „๋‹ฌ ๋„์ž…
๊ฐ์ •์„  ํƒ€์ด๋ฐ ์ฒดํฌ (์นด๋ฉ”๋ผ ๊ณ ๋ คX)
8~9ํšŒ์ฐจ
์ž‘ํ’ˆ ๋””ํ…Œ์ผ๋ง + ์นด๋ฉ”๋ผ ๋ฆฌํ—ˆ์„ค
ํด๋กœ์ฆˆ์—… ํƒ€์ด๋ฐ, ์‹œ์„ ์ฒ˜๋ฆฌ, ๋™์„  ์กฐ์ •
์ดฌ์˜์šฉ ์—ฐ์ถœ ๋ณธ๊ฒฉ ๋ฐ˜์˜ (์”ฌ๋ณ„ ๊ฐ์ • ํ†ค)
10ํšŒ์ฐจ
๋กœ์ผ€์ด์…˜ ์ดฌ์˜
ํ˜„์žฅ ๋””๋ ‰์…˜
(์ตœ์ข… ์—ฐ์ถœ ์ ์šฉ, ์Œ์•…/ํƒ€์ด๋ฐ ์กฐ์œจ)

์„ ์ƒ๋‹˜๊ป˜ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ์„ค๋ช…ํ•ด๋ณด๋ฉด ์–ด๋•Œ?

โ€œ์„ ์ƒ๋‹˜, ์ด๋ฒˆ ํ”„๋กœ์ ํŠธ๋Š” ์ผ๋‹จ 2~7ํšŒ์ฐจ๊นŒ์ง€๋Š” ๊ธฐ์กด ์•ˆ๋ฌด ์ˆ˜์—…๊ณผ ๊ฑฐ์˜ ๋™์ผํ•˜๊ฒŒ ์ง„ํ–‰ํ•˜์‹œ๋ฉด ๋ผ์š”.
์•ˆ๋ฌด ๊ตฌ์„ฑ๊ณผ ๊ฐ์ • ํ๋ฆ„ ์ค‘์‹ฌ์œผ๋กœ ์žก์•„์ฃผ์‹œ๋ฉด ๋˜๊ณ ์š”,
๋ณธ๊ฒฉ์ ์ธ ์นด๋ฉ”๋ผ ์—ฐ์ถœ์ด๋‚˜ ๋””ํ…Œ์ผํ•œ ๊ฐ์ • ๋””๋ ‰ํŒ…์€ 8~9ํšŒ์ฐจ๋ถ€ํ„ฐ ์ €ํฌ๊ฐ€ ๋””๋ ‰์…˜์„ ์ถ”๊ฐ€๋กœ ๋ถ™์ผ ์˜ˆ์ •์ด์—์š”.
์ดฌ์˜์€ 10ํšŒ์ฐจ์— ๋”ฐ๋กœ ๋กœ์ผ€์ด์…˜์—์„œ ์ง„ํ–‰๋˜๋‹ˆ๊นŒ,
์ดˆ๋ฐ˜์—๋Š” ๊ธฐ์กด ๋ฐฉ์‹๋Œ€๋กœ ์•ˆ๋ฌด๋ฅผ ๋ฆฌ๋”ฉํ•ด์ฃผ์‹œ๊ณ ,
ํ›„๋ฐ˜๋ถ€์—๋งŒ ์—ฐ์ถœ์  ๊ฐ๊ฐ์„ ์‚ด์ง ๋”ํ•ด์ฃผ์‹œ๋ฉด ๋ผ์š”!โ€

[๋ชจํ•„๋‹ค ์ดฌ์˜ ํ˜‘์กฐ ์•ˆ๋‚ด]

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”, ์„ ์ƒ๋‹˜๋“ค :)
์ด๋ฒˆ์— ์ง„ํ–‰ ์ค‘์ธย ๋ชจ๋˜ํ”Œ๋ ˆ์ž‰ ํ•„๋ฆ„ ๋‹ค์ด์–ด๋ฆฌ(๋ชจํ•„๋‹ค) 1๊ธฐย ํ”„๋กœ์ ํŠธ ๊ด€๋ จํ•ด ๊ฐ„๋‹จํ•œ ์ดฌ์˜ ํ˜‘์กฐ ๋ถ€ํƒ๋“œ๋ฆฌ๋ ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค!
ย ์ธํ„ฐ๋ทฐ ์ดฌ์˜:
โ€ข
์ฐธ์—ฌ์ž ์ธํ„ฐ๋ทฐ๋Š” ๊ผญ ํ•„์ˆ˜๋กœ ๊ธฐ๋ก ๋ถ€ํƒ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค! (๋ฆด์Šค์šฉ, ์„ธ๋กœ ํ™”๋ฉด)
ย ๋งค ์ˆ˜์—…๋งˆ๋‹ค ์Šค์ผ€์น˜ ์ดฌ์˜:
โ€ข
์ˆ˜์—… ์ง„ํ–‰ ์ค‘ ์ž์—ฐ์Šค๋Ÿฌ์šด ๋ชจ์Šต, ์—ฐ์Šต ๊ณผ์ • ๋“ฑ์„ ์งง๊ฒŒ ์งง๊ฒŒ ์ดฌ์˜ํ•ด ์ฃผ์„ธ์š”.
โ€ข
ํŠน๋ณ„ํžˆ ์—ฐ์ถœํ•  ํ•„์š” ์—†์ด, ํŽธ์•ˆํ•˜๊ฒŒ ์ˆ˜์—… ๋ชจ์Šต ๋‹ด์•„์ฃผ์‹œ๋ฉด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค!
โ€ข
๋ฆด์Šค ์ œ์ž‘์šฉ์ด๋‹ˆ ๊ผญ '์„ธ๋กœ ํ™”๋ฉด'์œผ๋กœย ์ดฌ์˜ ๋ถ€ํƒ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค!
์ด ๊ธฐ๋ก๋“ค์ด ๋‚˜์ค‘์—ย 2๊ธฐ ํ™๋ณด์™€ ๋ชจํ•„๋‹ค ํ”„๋กœ์ ํŠธ ์•„์นด์ด๋น™์— ์ •๋ง ์†Œ์ค‘ํ•œ ์ž๋ฃŒ๊ฐ€ ๋  ์˜ˆ์ •์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
๋ฐ”์˜์‹œ๊ฒ ์ง€๋งŒ ํ•จ๊ป˜ ๋ชจํ”Œ์˜ ๋ฉ‹์ง„ ๊ธฐ๋ก์„ ๋‚จ๊ฒจ์ฃผ์‹œ๋ฉด ๊ฐ์‚ฌํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค
์ถ”๊ฐ€๋กœ ํ•„์š”ํ•œ ๋‚ด์šฉ์ด๋‚˜ ํฌ์ธํŠธ๋Š” ๋ณ„๋„๋กœ ๋˜ ์•ˆ๋‚ด๋“œ๋ฆด๊ฒŒ์š”!
๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค
์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š” :) ๋ชจํ•„๋‹ค ํ”„๋กœ์ ํŠธ 1๊ธฐ์—์„œ 00๋‹˜๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ํ•˜๊ฒŒ ๋˜์–ด ์ •๋ง ๋ฐ˜๊ฐ‘์Šต๋‹ˆ๋‹ค! ์ €๋Š” ์ด๋ฒˆ ํ”„๋กœ์ ํŠธ๋ฅผ ํ•จ๊ป˜ํ•  [์„ ์ƒ๋‹˜ ์ด๋ฆ„]์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์•ž์œผ๋กœ ์ˆ˜์—… ์ผ์ • ์•ˆ๋‚ด ๋ฐ ๋ณ€๊ฒฝ, ์ˆ˜์—… ์ž๋ฃŒ ๊ณต์œ  ๋“ฑ ์†Œํ†ต์€ ์ด ์ฑ„๋„์„ ํ†ตํ•ด ์ง„ํ–‰๋  ์˜ˆ์ •์ž…๋‹ˆ๋‹ค!
์ฒซ ์ˆ˜์—…์€ 0์›” 0์ผ 0์‹œ ์˜ˆ์ •์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ์ • ๋ณ€๊ฒฝ์ด ํ•„์š”ํ•˜์‹  ๊ฒฝ์šฐ์—๋Š” ์ตœ์†Œ ํ•˜๋ฃจ ์ „๊นŒ์ง€ ๊ผญ ์•Œ๋ ค์ฃผ์„ธ์š”. (๋‹น์ผ ์ทจ์†Œ ์‹œ์—๋Š” ์ˆ˜์—… ์ฐจ๊ฐ์ด ๋ฐœ์ƒํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. )
์ด ํ”„๋กœ์ ํŠธ๋Š” 00๋‹˜์˜ ๊ฐ์ •๊ณผ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ์ €์™€ ํ•จ๊ป˜ ์›€์ง์ž„์œผ๋กœ ํ’€์–ด๋‚ด๋Š” ์ฐฝ์ž‘ ๊ณผ์ •์ด์—์š”. ์„ ์ƒ๋‹˜๋ณด๋‹ค๋Š”, ํ•จ๊ป˜ ๋งŒ๋“œ๋Š” ํŒŒํŠธ๋„ˆ๋กœ์„œ ์ง„์‹ฌ์„ ๋‚˜๋ˆ„๊ณ  ์‹ถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์•ž์œผ๋กœ ํ•จ๊ป˜ํ•  ์‹œ๊ฐ„์ด ์ •๋ง ๊ธฐ๋Œ€๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ž˜ ๋ถ€ํƒ๋“œ๋ ค์š”!

[๋ชจํ•„๋‹ค ํ”„๋กœ์ ํŠธ 1๊ธฐ ์•ˆ๋‚ด]

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š” :)
๋ชจ๋˜ํ”Œ๋ ˆ์ž‰ ํ•„๋ฆ„ ๋‹ค์ด์–ด๋ฆฌ 1๊ธฐ์— ํ•จ๊ป˜ ํ•ด์ฃผ์…”์„œ ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค!
์ฒซ ์ˆ˜์—… ์ „ ์•ˆ๋‚ด์‚ฌํ•ญ์„ ๋“œ๋ฆฌ๋‹ˆ, ์•„๋ž˜ ๋‚ด์šฉ์„ ๊ผญ ํ™•์ธ ๋ถ€ํƒ๋“œ๋ฆด๊ฒŒ์š”.
[์ผ์ • ์•ˆ๋‚ด]
โ€ข
์ฒซ ์ˆ˜์—… ์ผ์ •: 0์›” 0์ผ 0์‹œ (โ€ป ๊ธฐ๋ณธ์ ์œผ๋กœ ๊ณ ์ • ์Šค์ผ€์ค„๋กœ ์ง„ํ–‰๋˜๋‚˜, ์ƒํ™ฉ์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ์ • ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
๋ถ€๋“์ดํ•œ ์‚ฌ์ •์œผ๋กœ ์ผ์ • ๋ณ€๊ฒฝ์ด ํ•„์š”ํ•  ๊ฒฝ์šฐ,
์ตœ์†Œ ํ•˜๋ฃจ ์ „๊นŒ์ง€ ๋‹ด๋‹น ์„ ์ƒ๋‹˜๊ป˜ ๊ผญ ์•Œ๋ ค์ฃผ์„ธ์š”!
๋‹น์ผ ์ทจ์†Œ ์‹œ์—๋Š” ์ˆ˜์—… ์ฐจ๊ฐ์ด ๋ฐœ์ƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
(๊ฐœ์ธ๋ณ„ ์ค€๋น„, ๊ณต๊ฐ„ ์˜ˆ์•ฝ, ์ดฌ์˜ ๋ฆฌ์†Œ์Šค๊ฐ€ ํ•จ๊ป˜ ์„ธํŒ…๋˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์ตœ๋Œ€ํ•œ ์›ํ™œํ•œ ์ง„ํ–‰์„ ์œ„ํ•ด ์–‘ํ•ด ๋ถ€ํƒ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค!)
[์ฐธ์—ฌ ์ปค๋ฆฌํ˜๋Ÿผ ์•ˆ๋‚ด]
์ด 10ํšŒ๋กœ ๊ตฌ์„ฑ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
1ํšŒ: ๊ฐ์ • ์ธํ„ฐ๋ทฐ + ์ปจ์…‰ ๋„์ถœ + ์›€์ง์ž„ ๊ฐ•์  ์ฒดํฌ
2~7ํšŒ (6ํšŒ): ๋‚˜๋งŒ์˜ ์•ˆ๋ฌด ์—ฐ์Šต + ๊ฐ์ • ํ‘œํ˜„ (์ˆœ์„œ ์™„์„ฑ)
8~9ํšŒ: ์ž‘ํ’ˆ ๋””ํ…Œ์ผ ๋‹ค๋“ฌ๊ธฐ + ์นด๋ฉ”๋ผ ๋™์„  ๋ฆฌํ—ˆ์„ค
10ํšŒ: ๋กœ์ผ€์ด์…˜ ์ดฌ์˜ (๋‚˜๋งŒ์˜ ์ž‘ํ’ˆ ์ดฌ์˜)
์ฐธ๊ณ ์‚ฌํ•ญ!
1ํšŒ์™€ 10ํšŒ๋Š” ์ถค ๋™์ž‘์„ ๋ฐฐ์šฐ๋Š” ์‹œ๊ฐ„์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ,
๋ชจํ•„๋‹ค ํ”„๋กœ์ ํŠธ๋ฅผ ์™„์„ฑํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•œ ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ณผ์ •์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
โ€ข
1ํšŒ: ๋‚˜์˜ ์ด์•ผ๊ธฐ์™€ ์ปจ์…‰์„ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๊ฐ์ • ์ธํ„ฐ๋ทฐ ์‹œ๊ฐ„
โ€ข
10ํšŒ: ์™„์„ฑ๋œ ์ž‘ํ’ˆ์„ ์ดฌ์˜ํ•˜๋Š” ์‹œ๊ฐ„
ํŠนํžˆ 1ํšŒ๋Š”, ๋ชจํ•„๋‹ค์˜ ์‹œ์ž‘์„ ๊ฒฐ์ •์ง“๋Š” ํ•ต์‹ฌ ์‹œ๊ฐ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
๋‚ด๊ฐ€ ์–ด๋–ค ๊ฐ์ •๊ณผ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋‹ด์•„๋‚ผ์ง€ ์ •ํ•˜๋Š” ๊ณผ์ •์ด๋‹ˆ,
์ธํ„ฐ๋ทฐ ๋‚ด์šฉ์„ ๋ฏธ๋ฆฌ ์ค€๋น„ํ•ด์ฃผ์‹œ๋ฉด ์ข‹๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
ย [1ํšŒ ์ธํ„ฐ๋ทฐ ์ค€๋น„์‚ฌํ•ญ]
์ฒซ ์ˆ˜์—…์—์„œ๋Š”ย ์ธํ„ฐ๋ทฐ๊ฐ€ ์ง„ํ–‰๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
โ€˜๋ชจํ•„๋‹ค ํ”„๋กœ์ ํŠธโ€™๋Š” ๋‹จ์ˆœํžˆ ์•ˆ๋ฌด๋ฅผ ๋ฐฐ์šฐ๋Š” ์ˆ˜์—…์ด ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค.
๋‹น์‹ ์˜ ๊ฐ์ •๊ณผ ๊ฒฝํ—˜์ด ์ž‘ํ’ˆ์˜ ์ฃผ์ œ๊ฐ€ ๋˜๊ณ , ๊ทธ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ”ํƒ•์œผ๋กœ ํ•˜๋‚˜์˜ ์›€์ง์ž„ ์ž‘ํ’ˆ์„ ํ•จ๊ป˜ ๋งŒ๋“ค์–ด๊ฐ€๋Š” ์ฐฝ์ž‘ ๊ณผ์ •์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
๊ทธ๋ž˜์„œ ์ฒซ ์‹œ๊ฐ„์—๋Š”
"์ง€๊ธˆ ์ด ์ˆœ๊ฐ„, ๋‚˜๋Š” ์–ด๋–ค ๊ฐ์ •๊ณผ ์ƒ๊ฐ์„ ๊ธฐ๋กํ•˜๊ณ  ์‹ถ์€๊ฐ€?"
๋ฅผ ํ•จ๊ป˜ ๊ณ ๋ฏผํ•˜๊ณ , ๋‚˜๋ˆ„๋Š” ์‹œ๊ฐ„์„ ๊ฐ€์งˆ ์˜ˆ์ •์ด์—์š”.
์ด ์‹œ๊ฐ„์„ ํ†ตํ•ด
๋‹น์‹ ์ด ์ง€๊ธˆ ๋А๋ผ๋Š” ๊ฐ์ •์ด๋‚˜ ๊ผญ ๋‚จ๊ธฐ๊ณ  ์‹ถ์€ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋“ฃ๊ณ ,
๊ทธ ์•ˆ์—์„œ ์ด๋ฒˆ ์ž‘ํ’ˆ์˜ ๋ฐฉํ–ฅ์ด ์‹œ์ž‘๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
์ˆ˜์—… ์ „,
์ง€๊ธˆ ๋‚ด ๋งˆ์Œ์†์— ๊ฐ€์žฅ ํฌ๊ฒŒ ์ž๋ฆฌํ•œ ๊ฐ์ •์€ ๋ฌด์—‡์ธ์ง€
ํ˜น์€ ๊ผญ ๋‚จ๊ธฐ๊ณ  ์‹ถ์€ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์ด์•ผ๊ธฐ๊ฐ€ ์žˆ๋‹ค๋ฉด ๋ฌด์—‡์ธ์ง€
๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ์ƒ๊ฐํ•ด์˜ค์‹œ๋ฉด ์ข‹์•„์š”.
๋‹น์‹ ์˜ ์ง„์†”ํ•œ ๋งˆ์Œ์ด, ๋‹น์‹ ๋งŒ์˜ ํŠน๋ณ„ํ•œ ์›€์ง์ž„์„ ๋งŒ๋“ค์–ด์ค„ ๊ฑฐ์˜ˆ์š”.ย 
[1ํšŒ์ฐจ ์ธํ„ฐ๋ทฐ ์ค€๋น„ ์•ˆ๋‚ด]
๋ชจํ•„๋‹ค ํ”„๋กœ์ ํŠธ์˜ ์ฒซ ์ˆ˜์—…์—์„œ๋Š” ์ธํ„ฐ๋ทฐ๊ฐ€ ์ง„ํ–‰๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
์ด ํ”„๋กœ์ ํŠธ๋Š” ๋‹จ์ˆœํžˆ ์•ˆ๋ฌด๋ฅผ ๋ฐฐ์šฐ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ, โ€˜๋‚˜์˜ ๊ฐ์ •๊ณผ ์ด์•ผ๊ธฐ๊ฐ€ ์•ˆ๋ฌด์˜ ์ฃผ์ œ๊ฐ€ ๋˜๋Š”โ€™ ์ฐฝ์ž‘ ๊ณผ์ •์ด์—์š”.
๊ทธ๋ž˜์„œ ์ฒซ ์‹œ๊ฐ„์—” "์ง€๊ธˆ ์ด ์ˆœ๊ฐ„, ๋‚˜๋Š” ์–ด๋–ค ๊ฐ์ •๊ณผ ์ƒ๊ฐ์„ ๊ธฐ๋กํ•˜๊ณ  ์‹ถ์€๊ฐ€?" ์ด ์งˆ๋ฌธ์„ ํ•จ๊ป˜ ๋‚˜๋ˆ„๋ฉฐ, ๊ทธ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ”ํƒ•์œผ๋กœ ์ด๋ฒˆ ์ž‘ํ’ˆ์˜ ๋ฐฉํ–ฅ์ด ์ •ํ•ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.
์ˆ˜์—… ์ „, ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ์ƒ๊ฐํ•ด์˜ค๋ฉด ์ข‹์•„์š” -์ง€๊ธˆ ๋‚ด ๋งˆ์Œ์— ๊ฐ€์žฅ ํฌ๊ฒŒ ์ž๋ฆฌํ•œ ๊ฐ์ •์€? -๊ผญ ๋‚จ๊ธฐ๊ณ  ์‹ถ์€ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์ด์•ผ๊ธฐ๊ฐ€ ์žˆ๋‹ค๋ฉด?
๋‚˜์˜ ์ง„์‹ฌ์ด ๋‚˜๋งŒ์˜ ํŠน๋ณ„ํ•œ ์›€์ง์ž„์„ ๋งŒ๋“ค์–ด์ค„ ๊ฑฐ์˜ˆ์š”.
๋ชจํ•„๋‹ค๋Š”
๋‚˜๋งŒ์˜ ์›€์ง์ž„๊ณผ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ์˜จ์ „ํžˆ ๊ธฐ๋กํ•˜๋Š” ํŠน๋ณ„ํ•œ ์—ฌ์ •์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์šฐ๋ฆฌ ํ•จ๊ป˜ ๋ฉ‹์ง„ ์ž‘ํ’ˆ์„ ์™„์„ฑํ•ด๋ด์š”!
๊ถ๊ธˆํ•œ ์ ์€ ์–ธ์ œ๋“  ํŽธํ•˜๊ฒŒ ๋ฌธ์˜ ์ฃผ์„ธ์š”
1.
์ค‘์š”๋„ (๊ฐœ์ค‘์š”ํ•˜๋‹ค)
2.
๋ชจํ•„๋‹ค์˜ ์˜๋ฏธ (์ด๊ฑฐ ์ ˆ๋Œ€ ํ”ผํ‹ฐ์•„๋‹ˆ๋‹ค)
3.
์•Œ๋ณด์‹œ๊ณ  (์ธํ„ฐ๋ทฐ)

๋ชจํ•„๋‹ค ํ”„๋กœ์ ํŠธ ๊ด€๋ จ ์ „๋‹ฌ์‚ฌํ•ญ (5์›” ํšŒ์˜์šฉ ์Šคํฌ๋ฆฝํŠธ)

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”, ์„ ์ƒ๋‹˜.
์˜ค๋Š˜์€ 5์›”๋ถ€ํ„ฐ ์ƒˆ๋กญ๊ฒŒ ์‹œ์ž‘๋˜๋Š”ย [๋ชจํ•„๋‹ค: ๋ชจ๋˜ํ”Œ๋ ˆ์ž‰ ํ•„๋ฆ„๋‹ค์ด์–ด๋ฆฌ ํ”„๋กœ์ ํŠธ]ย ์— ๋Œ€ํ•ด ๊ณต์œ ๋“œ๋ฆฌ๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

1. ํ”„๋กœ์ ํŠธ์˜ ์ค‘์š”์„ฑ

์ด๋ฒˆ ๋ชจํ•„๋‹ค๋Š”ย ๋ชจ๋˜ํ”Œ๋ ˆ์ž‰ ๋‚ด๋ถ€์—์„œ๋„ ๊ต‰์žฅํžˆ ์ค‘์š”ํ•œ ์‹œ๋„์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
๋‹จ์ˆœํžˆ ๊ฐœ์ธ ์ดฌ์˜ ํด๋ž˜์Šค ์ด์ƒ์˜ ์˜๋ฏธ๋ฅผ ์ง€๋‹ˆ๋ฉฐ,
1๊ธฐ ํ”„๋กœ์ ํŠธ๊ฐ€ ์ž˜ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ๋œ๋‹ค๋ฉดย ์™ธ๋ถ€ ์œ ์ž… ํ™•๋Œ€,ย ๊ฐœ์ธ๋ ˆ์Šจ ํ™œ์„ฑํ™”ย ๋“ฑ์˜ ํŒŒ๊ธ‰๋ ฅ์„ ๊ธฐ๋Œ€ํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
๋ฌด์—‡๋ณด๋‹ค ์ฒซ ์‹œ์ž‘์ธ ์ด๋ฒˆ 1๊ธฐ์˜ ํ€„๋ฆฌํ‹ฐ์™€ ์™„์„ฑ๋„๊ฐ€ ์ „์ฒด ๋ฐฉํ–ฅ์„ฑ์— ํฐ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด
๋ธŒ๋žœ๋“œ ์ฐจ์›์—์„œ๋„ย ์šฐ์„ ์ˆœ์œ„๊ฐ€ ๋†’์€ ํ”„๋กœ์ ํŠธ๋ผ๋Š” ์ ์„ ๊ฐ•์กฐ๋“œ๋ฆฌ๊ณ  ์‹ถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

2. ํ”„๋กœ์ ํŠธ์˜ ์˜๋ฏธ & ๋ฐฉํ–ฅ์„ฑ

์ด๋ฒˆ ํ”„๋กœ์ ํŠธ๋Š” ๋‹จ์ˆœํ•œ PT๋‚˜ ์•ˆ๋ฌด ์ˆ˜์—…๊ณผ๋Š” ๋‹ค๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.
์ฐธ์—ฌ์ž์˜ ๊ฐ์ •๊ณผ ๊ธฐ์–ต์„ โ€˜์ถคโ€™์ด๋ผ๋Š” ์–ธ์–ด๋กœ ํ’€์–ด๋‚ด๋Š” ๊ฐ์„ฑ์  ์ฐฝ์ž‘ ๊ณผ์ •์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
โ€˜ํ•„๋ฆ„๋‹ค์ด์–ด๋ฆฌโ€™๋ผ๋Š” ํƒ€์ดํ‹€์ฒ˜๋Ÿผ,
์ด ํ”„๋กœ์ ํŠธ๋Š” ์ฐธ์—ฌ์ž์˜ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ”ํƒ•์œผ๋กœ ์ง€๊ธˆ์˜ ๊ฐ์ •๊ณผ ์ˆœ๊ฐ„์„ย ์›€์ง์ž„์œผ๋กœ ๊ธฐ๋กํ•˜๊ณ , ์ดฌ์˜์œผ๋กœ ๋‚จ๊ธฐ๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ชฉํ‘œ๋กœ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
๊ทธ๋‚ ์˜ ๋‹ค์ด์–ด๋ฆฌ๋ฅผ ํŽผ์น˜๋ฉด ๊ทธ๋•Œ์˜ ๊ฐ์ •์ด ๋˜์‚ด์•„๋‚˜๋“ฏ,
๋ชจํ•„๋‹ค๋„ ๊ทธ๋Ÿฐ ๊ธฐ๋ก๋ฌผ์ด ๋˜๊ธธ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ด ์ž‘์—…์€ ๊ธฐ์กด์˜ย ์„ ์ƒ๋‹˜-ํšŒ์›ย ๊ด€๊ณ„๋งŒ์œผ๋กœ๋Š” ๋งŒ๋“ค์–ด์ง€์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์ด๋ฒˆ ํ”„๋กœ์ ํŠธ๋Š” ์ฒ ์ €ํžˆ **โ€˜ํ•จ๊ป˜ ๋งŒ๋“ค์–ด๊ฐ€๋Š” ์ฐฝ์ž‘ ํŒŒํŠธ๋„ˆ์‹ญ ๊ธฐ๋ฐ˜์˜ ์ˆ˜์—…โ€™**์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์„ ์ƒ๋‹˜์€ ๋ฆฌ๋”์ด์ž ํฌ๋ฆฌ์—์ดํ„ฐ๋กœ์„œ ์ฐธ์—ฌ์ž์™€ ํ˜‘์—…ํ•˜๋Š” ์ฐฝ์ž‘์ž์ด๋ฉฐ,
์ฐธ์—ฌ์ž ๋˜ํ•œ ์ž์‹ ์˜ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ํ†ตํ•ด ์ž‘ํ’ˆ์„ ์ด๋Œ์–ด๊ฐ€๋Š”ย ๊ณต๋™ ์ฐฝ์ž‘์ž์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์ด ๋ถ€๋ถ„์— ๊ณต๊ฐํ•ด์ฃผ์‹œ๊ณ  ํ•จ๊ป˜ ์ด๋Œ์–ด๊ฐ€์ฃผ์‹œ๋ฉด ์ •๋ง ๊ฐ์‚ฌํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

3. ์ฒซ ์ˆ˜์—… & ์ธํ„ฐ๋ทฐ ๊ตฌ์กฐ

์ฒซ ์ˆ˜์—…์€ ๊ธฐ์กด๊ณผ ๋‹ค๋ฅด๊ฒŒย ์•ฝ 30๋ถ„๊ฐ„ ์ฐธ์—ฌ์ž์™€์˜ ์ธํ„ฐ๋ทฐ๊ฐ€ ํฌํ•จ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
์ด ์‹œ๊ฐ„์€ ๋‹จ์ˆœํžˆ ์ •๋ณด๋ฅผ ๋ฌป๋Š” ์ธํ„ฐ๋ทฐ๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ผ,
์ฐธ์—ฌ์ž์™€ ์นœํ•ด์ง€๊ณ , ๊ฐ์ •์˜ ๋ฟŒ๋ฆฌ๋ฅผ ํ•จ๊ป˜ ์ฐพ๋Š” ์ฐฝ์ž‘์˜ ์ฒซ๊ฑธ์Œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์ค‘์š”ํ•œ ๊ฑด
โ€œ์–ด๋–ค ์Œ์•…์œผ๋กœ, ์–ด๋–ค ์žฅ์†Œ์—์„œ ์ฐ์„๊นŒ?โ€๋ณด๋‹ค
โ€ข
*โ€œ์ง€๊ธˆ ๋‚˜๋Š” ์–ด๋–ค ๊ฐ์ •์„ ์ด์•ผ๊ธฐํ•˜๊ณ  ์‹ถ์€๊ฐ€?โ€**์—์„œ ์‹œ์ž‘๋œ๋‹ค๋Š” ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์ฐธ์—ฌ์ž๊ฐ€ ํŽธ์•ˆํ•จ์„ ๋А๊ปด์•ผ ์ž์‹ ์˜ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ์†”์งํ•˜๊ฒŒ ํ’€์–ด๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ๊ณ ,
๊ทธ๋ž˜์•ผ ์ดํ›„ ์ˆ˜์—…๋„ โ€˜๊ฐ€๋ฅด์น˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๊ณผ ๋ฐฐ์šฐ๋Š” ์‚ฌ๋žŒโ€™์ด ์•„๋‹Œ
โ€˜ํ•จ๊ป˜ ์ฐฝ์ž‘ํ•˜๋Š” ํŒŒํŠธ๋„ˆโ€™๋กœ์„œ ์œ ์—ฐํ•˜๊ณ  ๊นŠ์ด ์žˆ๊ฒŒ ์ง„ํ–‰๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์ด ์ธํ„ฐ๋ทฐ๋Š”ย ์„ ์ƒ๋‹˜๊ป˜์„œ ๋ฆฌ๋”ฉํ•ด์ฃผ์…”์•ผ ํ•˜๋Š”๋ฐ์š”,
1๊ธฐ์ธ ๋งŒํผ ์ฒ˜์Œ์ด๋ผ ๋‹ค์†Œ ์–ด๋ ค์šฐ์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์–ด,
๋‘ ๋ถ„ ์ค‘ ํ•œ ๋ถ„์€ ์ œ๊ฐ€ ์ง์ ‘ ํ•จ๊ป˜ ๋“ค์–ด๊ฐ€ ๋ฆฌ๋”ฉ์„ ์ง„ํ–‰ํ•  ์˜ˆ์ •์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
๋‹ค๋ฅธ ํ•œ ๋ถ„์€ย ์„ ์ƒ๋‹˜์ด ์ฃผ๋„ํ•˜์‹œ๊ณ , ์ œ๊ฐ€ ์„œํฌํŠธํ•˜๋ฉฐ ๊ธฐ๋กํ•˜๋Š” ๋ฐฉ์‹์œผ๋กœ ๋‚˜๋ˆ„์–ด ์ง„ํ–‰ํ•  ๊ณ„ํš์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ

์ด๋ฒˆ ๋ชจํ•„๋‹ค๋Š” ๋ชจ๋˜ํ”Œ๋ ˆ์ž‰์ด ์•ž์œผ๋กœ ๋‚˜์•„๊ฐˆ ๋ฐฉํ–ฅ์„ ์‹คํ—˜ํ•˜๊ณ  ํ™•์žฅํ•˜๋Š” ์ฒซ ํ”„๋กœ์ ํŠธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์„ ์ƒ๋‹˜๊ป˜์„œ๋„ ๋‹จ์ˆœํ•œ ์ˆ˜์—… ์ง„ํ–‰์ด ์•„๋‹Œ,ย ํ•œ ํŽธ์˜ ์ž‘ํ’ˆ์„ ๊ณต๋™์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ค์–ด๊ฐ€๋Š” ์ฐฝ์ž‘์ž๋ผ๋Š” ๋งˆ์Œ์œผ๋กœ ํ•จ๊ป˜ํ•ด์ฃผ์‹œ๋ฉด ์ •๋ง ๊ฐ์‚ฌํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
๊ถ๊ธˆํ•˜์‹  ๋ถ€๋ถ„์ด๋‚˜ ์‚ฌ์ „ ์ค€๋น„๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•˜์‹  ๋ถ€๋ถ„์€ ์–ธ์ œ๋“  ํŽธํ•˜๊ฒŒ ๋ง์”€ํ•ด์ฃผ์„ธ์š”.
์ด ๊ฒฝํ—˜์ด ์„ ์ƒ๋‹˜๊ป˜๋„ ๊นŠ์€ ์˜๋ฏธ์™€ ์„ฑ์žฅ์„ ์ฃผ๋Š” ์‹œ๊ฐ„์ด ๋˜๊ธธ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.